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Der Telebasel Glam Beitrag vom 6. August 2021.
Basel

So hält die Bräune länger

Im Glam-Tipp zeigen wir Euch, wie die Sommerbräune auch nach dem Urlaub lang hält. Diese Tipps solltet Ihr dafür befolgen.

Nach dem Urlaub stellt man sich die Frage: Wie kann ich meine Bräune möglichst lange behalten? Manche gehen dafür ins Solarium und geben viel Geld aus – das muss aber nicht sein. Mit diesen einfachen Tipps, bleibt die Sommerbräune auch Wochen nach dem Urlaub noch auf der Haut.

Tipp 1: Sonnenschutz verwenden

Um die Bräune lange zu erhalten, fängt man schon beim Bräunen selbst an – nämlich mit einem guten Sonnenschutz. Dieser sorgt dafür, dass die Bräune regelmässig und tief wird und dass die Haut zudem nicht verbrennt.

Tipp 2: Genug eincremen

Genug Feuchtigkeit ist das A und O. Was die Haut nämlich jetzt vor allem braucht, ist Feuchtigkeit. Dafür solltet Ihr am besten Aftersun-Bodylotion verwenden. Wenn möglich, cremt Euch zwei Mal am Tag ein.

Tipp 3: Nicht warm duschen oder baden

An die Warmduscher da draussen: Es tut uns leid, warm zu duschen oder ein Bad zu nehmen, sind hier leider Bräunungskiller. Am besten Ihr duscht lauwarm, kalt und vor allem ganz kurz. Danach solltet Ihr die Haut nicht mit dem Frottiertuch abreiben, sondern abtupfen.

Tipp 4: Kein Peeling anwenden

Peelings vor dem Bräunen sind erwünscht, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Nach dem Bräunen solltet Ihr aber darauf verzichten, da Ihr so auch die Bräune «wegpeelt».

Tipp 5: Selbstbräuner verwenden

Ein bisschen Schummeln darf man wohl! Ausserdem sieht man die Selbstbräunungsstreifen auf vorgebräunter Haut weniger gut. Also greift ruhig in die Trickkiste.

Tipp 6: Lebensmittel mit Beta-Carotin essen

Gewisse Lebensmittel enthalten viel Beta-Carotin, das sorgt für einen braunen Teint. In Karotten, Aprikosen, Spinat, Mango und in roten Paprika ist Beta-Carotin enthalten.

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