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Der Telebasel Glam-Beitrag vom 4. Februar 2021.
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Smoothie für Einsteiger – So geht’s!

Fruchtige Smoothies sind eine leckere Sache. Aber oft braucht es so viele Zutaten dafür, dass man schnell den Überblick verlieren kann.

Wir zeigen Euch, wie Ihr mit wenigen Zutaten einen gesunden Smoothie zaubert. Perfekt für Einsteiger! Alles, was Ihr hierfür braucht, sind folgende Dinge:

  • 1 Birne
  • 1 Banane
  • 50ml Orangensaft
  • 50ml Wasser

Da viele Smoothies mit Äpfeln gemacht werden, kann es sein, dass einige darauf nicht so gut reagieren. Äpfel haben nämlich viel Fruchtsäure. Deshalb ist die Birnen-Alternative perfekt und sehr gut verträglich. Lasst es Euch schmecken!

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