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(Video: Telebasel)

Basel

Steckbrief: Gian Godenzi

Ab Montag,12. August, macht der neue Telebasel Morgen Sie fit. Lernen Sie jetzt Ihren neuen Personal Trainier Gian Godenzi kennen

Name? Gian Godenzi

Funktion? Schon als Kind habe ich gemerkt, dass Sport und allgemein Bewegung zu meinem Leben gehören. Ich war in vielen verschiedenen Sportarten aktiv, dies reichte von Karate, Fussball, Schwimmen, Leichtathletik bis hin zu Kung Fu. Nach dem Sportstudium bin ich nun schon seit zehn Jahren in der Fitness-Branche tätig. Ich fing 2010 als Personal Trainer bei Indigo Fitness an, wurde dann Clubmanager und arbeite nun seit zwei Jahren als Senior Manager der Indigo Fitness-Center und neu bin ich Euer Personal Trainer auf Telebasel und telebasel.ch.

Lieblingsfood? Da kann ich mich unmöglich festlegen. Ich liebe gutes Essen und koche auch sehr gerne. Deshalb wähle ich die italienische und thailändische Küche.

Lieblingssnack? Banane.

Aktueller Lieblingssong fürs Training? Ich höre auf jeden Fall sehr gerne Musik zum Training. Am liebsten Hip Hop, Elektro oder Rock. Aber wenn ich jetzt ein Lied wählen muss dann: Eminem – «’till I collapse».

Guilty pleasure? Glace! Ganz klar Glace! Mal angefangen, kann ich gleich eine ganze Packung Schoggi-Glace reinhauen, und damit meine ich die grosse 900 ml Packung.

Sportarten, die ich gar nicht mag? Ich jogge nicht so gerne. Trotzdem ist es wichtig, ab und zu genau die Dinge zu trainieren, die man nicht mag.

Welche Körperpartie trainierst Du am liebsten? Brust und Rücken. Übungen wie Liegestütze und Klimmzüge machen mir am meisten Spass.

Was entspannt Dich? In der Sonne liegen mit guter Musik. Es darf auch gerne Wellness sein.

Ab dem 12. August macht Sie der Telebasel Peronal Trainier Gian fit.

Sendezeiten: Immer Montag bis Freitag ab 7:00 Uhr und dann stündlich in der Wiederholung bis 11:00 Uhr.

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