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Der Trailer zum Telebasel Personal Training. (Video: Telebasel)

Basel

Ihr Personal Training auf Telebasel

Vergessen Sie das Fitnessstudio, die Fitnessapps und lange Workout-Einheiten. Mit dem neuen Telebasel Personal Training werden Sie fit und bleiben Sie fit.

Ob in den Sozialen Medien, sonst im Netz oder im TV – überall sehen wir VIPs mit dem «perfekten» Body. Die Stars haben aber ihre Traumfigur nicht unbedingt ihren guten Genen und richtiger Ernährung zu verdanken, sondern vor allem ihrem Personal Trainer. Wenn «Normalos» aber gerne so einen Body haben möchten, müssen sie tief ins Portemonnaie greifen. Denn in der Regel kostet ein Personal Training mindestens 90 Franken pro Stunde und die Trainer sind zeitlich unflexibel. Spontan das Training um eine Stunde zu verschieben, liegt meist nicht drin.

Ihr Personal Training auf Telebasel

Alles halb so wild, denn Telebasel hat jetzt einen Personal Trainer für Sie! Jeden Morgen ab 7:00 Uhr trainiert Sie der Telebasel Personal Trainer Gian Godenzi. Das Beste daran: Wir richten uns nach Ihnen. Die Sessions werden bis um 11:00 Uhr wiederholt und sind auch online verfügbar. Sie müssen sich auch nicht eine Stunde für Ihr Training freischaufeln. Denn der Personal Trainier Gian wird sie bereits innert 15 Minuten ins Schwitzen und Ihrer Traumfigur ein Stück näher bringen.

Nach dem Workout kommt das Entspannen

Aber nicht nur ein hartes Workout ist wichtig für den perfekten Body, sondern auch Flexibilität und natürlich innere Ruhe. Promis wie Jennifer Aniston und die Herzogin Meghan Markle schwören schon seit Jahren auf Yoga. Auch da haben wir für Sie vorgesorgt. Nach jedem Workout mit Gian Godenzi gibt es nämlich eine Einheit Yoga mit Anouk Kammermann. Vom Sonnengruss bis hin zum Herabschauenden Hund. Mit Anouk werden Sie Schritt für Schritt ans Yoga herangeführt. Auch das ganz bequem bei Ihnen zu Hause vor Ihrem Fernseher, Computer, Tablet oder Smartphone.

Den neuen Telebasel Morgen gibt es ab dem 12. August 2019 immer von Montag bis Freitag ab 7 Uhr und dann stündlich in der Wiederholung bis 11 Uhr auf Telebasel zu sehen. Alle Folgen sind auch rund um die Uhr online auf telebasel.ch verfügbar.

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